Kreuzbund: Selbsthilfe- und Helfergemeinschaft für Suchtkranke und Angehörige - Kreuzbund Lünen
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Bücher-Ecke

Empfehlenswerte Bücher rund um das
Thema Sucht und Alkohol.

Die folgenden 5 Bücher befinden sich im Besitz jeder Gruppe.

Ausleihmöglichkeit nur für Gruppenmitglieder und deren Angehörige.

Cover zum Vergrößern bitte anklicken!


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Falsch!?
von Udo Brunke

Über Sucht und Gefühle.

Buch: Falsch!?

"Falsch!?" ist eine Aufforderung, über die eigenen Gedanken und Handlungen nachzudenken, indem sich jeder zuerst seiner eigenen Gefühle bewußt wird: Männer, die angeblich zu wenig Gefühle haben oder zeigen,
Frauen, die angeblich zu sehr durch sie geprägt werden.

"Falsch!?" zeigt auf, welche Ursachen zu Sucht/Abhängigkeit führen können, wie eine "falsche" Erziehung und "falsche" gesellschaftliche Einflüsse die Entwicklung hin zur Sucht begünstigen und welche Rolle unsere Psyche dabei spielt.

"Anhand seiner eigenen "Alkoholkarriere" stellt Udo Brunke dar, wie unbemerkt man sich in eine Abhängigkeit hinein entwickeln kann und wie schwer es ist, wieder hinaus zu finden.

Schneider Verlag Hohengehren GmbH


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Die Suchtfibel
von Ralf Schneider

Wie Abhängigkeit entsteht und wie man sich daraus befreit.

Buch: Suchtfibel

Die Suchtfibel will mit verständlichen, aber auch fachlich korrekten Informationen Betroffenen, deren Angehörigen und allen Interessenten helfen,
- sich Grundwissen über Sucht und Abhängigkeit anzueignen,
- das Wesentliche über die am weitesten verbreiteten Suchtmittel zu erfahren,
- sich selbst besser zu verstehen,
- sich mit sich selbst auszusöhnen,
- Wege aus der Sucht und die notwenigen Schritte dafür zu erkennen,
- den Befreiungskampf vorzubereiten und zu begleiten.

Schneider Verlag Hohengehren GmbH


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Familienproblem Alkohol
von Sylvia Berke

Buch: Familienproblem Alkohol

Wenn das Trinken zur Sucht wird, leiden die Familienangehörigen oft am meisten, während die Betroffenen selbst die Augen davor verschließen. Zugleich trägt aber auch häufig gerade die Umgebung ungewollt dazu bei, dass der Abhängige den Ausweg nicht findet.
Das vorliegende Buch zeigt, wie schon kleine Veränderungen im Verhalten der Umgebung zu großen Veränderungen bei den Betroffenen führen können. Ein Ratgeber für Partner, Partnerinnen, Kinder und andere Angehörige von Alkoholkranken, der Auswege aus der Sucht und der "Co-Sucht" zeigt.

Schneider Verlag Hohengehren GmbH


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Mutmachbuch
für ein Leben ohne Alkohol
von Sabine Haberkern

Betroffene aus Nachsorgegruppen berichten

Buch: Mutmachbuch für Betroffene

In diesem Mutmachbuch für ein Leben ohne Alkohol berichten acht Betroffene aus ihrem Leben. Diese Lebensgeschichten gehen unter die Haut, denn sie zeigen in einer authentischen und Mut machenden Weise, wie diese alkoholabhängigen Menschen ihren Weg zur Abstinenz gefunden haben.
In acht Erfahrungsberichten berichten die Betroffenen schonungslos über ihre Trinkzeiten, über den Wendepunkt in ihrem Leben, wie und warum sie eine Abstinenzentscheidung getroffenen haben und wie es danach weiterging.
An manchen Stellen bekommt der Leser möglicherweise eine Gänsehaut, denn diese Lebensgeschichten sind mit "Herzblut" geschrieben und dementsprechend intensiv.

Schneider Verlag Hohengehren GmbH


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Mutmachbuch
für Angehörige von Alkoholabhängigen
von Sabine Haberkern

Erfahrungsberichte von Angehörigen

Buch: Mutmachbuch für Angehörige

In diesem Mutmachbuch für Angehörige von Alkoholabhängigen berichten sechs Angehörige aus ihrem Leben. Diese Lebensgeschichten schildern jeweils den Weg, den diese Angehörigen gegangen sind. Sie zeigen, wie diese Angehörigen gekämpft und gelitten haben und was sie alles versucht haben, den Alkoholabhängigen vom Trinken abzuhalten und ihn zu „retten“.
Diese Erfahrungsberichte machen deutlich, wie sinnlos und Kräfte zehrend dieser Kampf war und zeigen wie diese Angehörigen schließlich einen besseren Weg für sich gefunden haben.
Jede einzelne Lebensgeschichte rüttelt wach, geht unter die Haut, macht Mut und kann Orientierungshilfe für Betroffene sein.
Der Allgemeine Informationsteil ist in einer heilsamen Klarheit geschrieben und zeigt in einer mitfühlenden und ermutigenden Art und Weise neue Wege für Angehörige von Alkoholabhängigen auf.

Schneider Verlag Hohengehren GmbH



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Außerdem:

Ich bin doch keine Flasche
von Katja Doubek

Kösel-Verlag GmbH & Co.

Wenn Jugendliche zu viel Trinken


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Suchtprävention im Wandel
von Heinz-Josef Janssen

Ein Überblick


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Alkoholismus
von Volker Kielstein

Folgen - Schäden - Lösungswege


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